消化不良
余幼鸣医生警示：长期消化不良，慢性胃炎或不远！
发布时间： 2025-12-04 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
消化不良是现代生活中常见的症状，很多人不以为意，但余幼鸣医生提醒，长期消化不良可能是慢性胃炎的前兆，不可掉以轻心。
【正文】
中医理论强调，脾胃是人体的重要器官，负责消化吸收和运输营养物质。长期消化不良，意味着脾胃功能受损，可能导致胃黏膜慢性炎症，从而发展成慢性胃炎。
余幼鸣医生提醒，以下生活习惯可能会加剧消化不良，增加慢性胃炎的风险：
饮食不规律，暴饮暴食。
过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
长期处于压力和紧张状态。
忽视身体发出的不适信号，延误治疗。
【结尾】
余幼鸣医生强调，对于长期消化不良的患者，应及时调整生活习惯，注重饮食调理，避免过度劳累和精神紧张。同时，应积极寻求中医治疗，如中药调理、针灸、推拿等，以恢复脾胃功能，预防慢性胃炎的发生。健康的生活方式和及时的医疗干预，是保护消化系统健康的重要措施。
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