中医理疗
唐永祥医生：脾胃艾灸黄金时段揭秘：饭前还是饭后？
发布时间： 2025-03-19 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
一、脾胃艾灸的重要性
唐永祥医生指出，脾胃为后天之本，脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。艾灸作为一种传统的中医外治法，对于调理脾胃具有显著效果。那么，脾胃艾灸的最佳时段是饭前还是饭后呢？
二、脾胃艾灸黄金时段的选择
饭前艾灸：饭前艾灸可以增强脾胃的蠕动功能，促进消化液的分泌，有助于食物的消化吸收。
饭后艾灸：饭后艾灸则有助于脾胃的运化功能，促进食物的代谢和营养的吸收。
唐永祥医生建议，对于脾胃虚弱的人群，可以选择饭前艾灸；而对于脾胃功能较好的人群，则可以选择饭后艾灸。具体的黄金时段应根据个人体质和具体情况来决定。
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