中医理疗
戈焰医生解答脾胃虚弱是否需要补锌以及补锌方法
发布时间： 2024-11-24 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在中医，脾胃虚弱是常见的病症，许多患者关心是否需要补锌。戈焰医生指出，脾胃虚弱与锌的关系并非直接，但锌是人体必需的微量元素，对于促进身体健康、增强免疫力等有重要作用。以下是戈焰医生分享的脾胃虚弱与锌的相关知识：
锌的作用：锌对人体的生长发育、免疫功能、生殖系统等都有重要作用。锌不足可能导致免疫力下降、生长发育迟缓等问题。
补锌途径：补锌可以通过饮食和药物两种途径。食物中富含锌的食物有瘦肉、海鲜、坚果等。药物补锌应在医生指导下进行。
锌的摄入量：正常成人每日锌摄入量为10-20毫克。过量摄入锌可能对肾脏造成负担，因此补锌应适量。
戈焰医生提醒，脾胃虚弱的患者在补锌时，应根据自己的实际情况选择合适的方法和剂量，最好在医生指导下进行。
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