李常青医生在这里为大家详细讲解消化性溃疡康复后的饮食调整方法，帮助大家更好地养护脾胃，预防病情复发。

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　　李常青医生指出，消化性溃疡康复后的饮食调整应遵循以下原则：

　　易消化饮食：选择易消化的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、蛋类、豆制品等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。

　　定时定量：保持规律的饮食习惯，定时定量进食，避免过饥过饱。

　　适量膳食纤维：增加膳食纤维的摄入，如糙米、燕麦、蔬菜等，有助于保持肠道通畅。

　　避免酸性食物：如柠檬、橙子、葡萄等，以免刺激胃酸分泌。

　　温和饮品：如温开水、牛奶（不耐受者除外）、豆浆等，避免碳酸饮料和刺激性饮品。

　　药膳调理：根据个人体质，选择合适的药膳进行调理，如党参炖鸡、黄芪炖肉等。

　　保持良好的饮食习惯：细嚼慢咽，避免进食过快，以免增加胃部负担。

　　李常青医生提醒，消化性溃疡康复后的饮食调整对于预防病情复发至关重要。

　　李常青医生希望大家能够重视饮食调养，养成良好的生活习惯，保持脾胃健康。