随着现代生活节奏的加快，胃溃疡的发病率逐年上升。中医林凯玲医生提醒，以下6类人群属于胃溃疡高危人群，需特别注意胃部健康。

　　一、工作压力大的人群

　　工作压力过大，长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致胃黏膜的保护功能下降，从而诱发胃溃疡。林凯玲医生建议，这类人群要学会调整心态，适当放松，以减轻胃部负担。

　　二、饮食不规律的人群

　　饮食习惯不良，如暴饮暴食、饮食不规律，容易导致胃黏膜损伤，增加胃溃疡的风险。林凯玲医生建议，保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿和暴饮暴食，对预防胃溃疡至关重要。

　　三、吸烟饮酒的人群

　　吸烟饮酒会刺激胃黏膜，使其抵抗力下降，容易引发胃溃疡。林凯玲医生提醒，戒烟限酒是预防胃溃疡的重要措施。

　　四、长期服用非甾体抗炎药的人群

　　非甾体抗炎药如阿司匹林等，容易损伤胃黏膜，长期服用会增加胃溃疡的风险。林凯玲医生建议，在医生的指导下合理用药，尽量避免长期服用。

　　五、幽门螺旋杆菌感染者

　　幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡的重要病因之一。林凯玲医生建议，一旦发现感染，要及时进行根除治疗。

　　六、有胃溃疡家族史的人群

　　家族中有胃溃疡病史的人群，其患病风险相对较高。林凯玲医生提醒，这类人群要注重胃部检查，早发现、早治疗。

　　保持良好的生活习惯，关注胃部健康，是预防胃溃疡的关键。林凯玲医生希望大家能够重视起来，做好自我保健。