胃炎拉屎次数增多，如何治疗与预防

　　胃炎是指胃粘膜发生了炎症的一种疾病。由于胃的主要功能是消化食物，因此胃炎症状通常表现为上腹部不适、恶心、呕吐、消化不良等。但是胃炎还会影响到肠道的正常功能，导致频繁的拉肚子。

　　拉肚子不仅不舒服，还容易引起身体脱水、身体虚弱等不良影响。因此，治疗和预防胃炎的同时也要注意如何减少拉肚子的次数。

　　首先，如果你已经被胃炎困扰，患者应遵循医生的建议进行治疗。一般胃炎的治疗包括服用抗生素、胃酸抑制剂、碳酸钙等药物，同时也要注意饮食调节。在治疗期间一定要忌口刺激性食物，如辣椒、酸、甜、油腻等食物，同时还要避免生冷食物、油炸食品等。

　　其次，预防胃炎是最重要的措施。首先要注意日常饮食的安排。均衡的饮食，适量的进食，不暴饮暴食，不吃脏、霉、变质的食物，不过量饮酒，都是预防胃炎和拉肚子的必要措施。其次是要注意个人卫生，勤洗手、保持手卫生以及饭前便后漱口等行为也是可以预防疾病的重要手段。此外，避免大量积食、及时并充分咀嚼食物、避免吃过冷、过热、过辣、过咸等食物，也有利于胃肠健康。

　　最后，不妨从中医的角度来预防和治疗胃炎。正如医学所讲，中医强调整体调理，患者可以运用中医疗法，如针灸、中药调理、推拿等，达到补益胃肠、促进新陈代谢等目的，从而减轻和预防胃炎、拉肚子等不适症状。

　　总之，胃炎和拉肚子是常见的胃肠道疾病，患者应该注意预防和治疗。只有从饮食、卫生、生活习惯多方面措施着手，才能有效减少拉肚子的次数，恢复身体健康。