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　　慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，它的发展和多种因素有关。中医专家施旭光医生提醒，了解慢性胃炎的高危人群，有助于我们及时采取措施，预防疾病的发生。接下来，让我们一起来看看你是否属于这些高危人群之一。

　　正文：

　　饮食不规律者：施旭光医生指出，长期饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食等，容易损伤脾胃，增加慢性胃炎的风险。

　　长期吸烟饮酒者：吸烟饮酒会刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，从而增加慢性胃炎的发病率。

　　压力过大者：长期精神压力大，会导致人体气机失调，脾胃功能紊乱，从而诱发慢性胃炎。

　　患有胃病家族史者：胃病家族史会增加个体患慢性胃炎的风险，施旭光医生建议这类人群要特别注意胃部健康。

　　老年人：随着年龄的增长，胃黏膜的保护功能减弱，老年人更容易患上慢性胃炎。

　　尾段：

　　慢性胃炎的高危人群需要引起我们的关注。施旭光医生提醒，如果你属于上述高危人群，应调整生活习惯，保持良好的饮食规律，避免过度精神压力，并及时进行胃部检查，预防慢性胃炎的发生。